Uma rotina pesada mas com grandes resultados e objetivos alcançados, conheça um pouco sobre a modelo Priscila Luiza, diretamente de São José dos Campos, no Vale do Paraíba, em São Paulo.
Priscila é modelo e trabalha com publicidade em geral. Apaixonada pela área fitness, também participa de muitos eventos na área.
Como modelo fitness, Priscila Luiza tem uma rotina diferenciada de uma modelo tradicional de passarela. Pois, realiza mais ensaios para trabalhos que necessitam de um corpo mais sarado. Além disso, precisa de uma rotina de exercícios e uma dieta regrada para manter a forma.
Ela ja participou de grande eventos, como a Expo Nutrition.
A modelo Priscila Luiza também dá algumas dicas para a mulherada que busca um corpo tonificado e um shape diferenciado, utilizando seu estilo de vida como exemplo.
Qual o melhor exercício para emagrecer? Essa é uma dúvida muito comum em qualquer academia, sempre com aquela intenção de exterminar as terríveis gordurinhas. O exercício em si não tem o poder de emagrecer, seja ele qual for. Então não se prenda a saber qual deles é o mais específico ou melhor para queimar gordura.
Quer saber mais? Leia o artigo O Melhor Exercício para Emagrecer.
Não deixe de conferir o divertido bate-papo realizado por Nilo Silva e também um pouco do treino da linda Priscila. Assista e compartilhe!